KUNTOSALI
- RAIKAS, TILAVA JA LAADUKAS
TOIMINNALLINEN HARJOITTELU
- OHJATUSTI JA OMATOIMISESTI
OHJATTU RYHMÄLIIKUNTA
- KATTAVA KALENTERI
ÄLÄ JÄÄ YKSIN IHMETTELEMÄÄN
PERSONAL TRAINERIMME AUTTAVAT
edellinen
seuraava
Slider

KOKEILE ILMAISEKSI

Kuntokeskus Sisu on Raahen suurin ja monipuolisin kuntokeskus. Tavoitteenamme on luoda avoin ja rento ilmapiiri, joka takaa liikuntanautinnon kaiken ikäisille.

Tervetuloa tutustumaan ryhmäliikunta-ja kuntosalipalveluihimme veloituksetta. Voit tulla tutustumaan treenaamiseen Sisulla aina SisuKaupan aukioloaikoina(ma-to klo 14-18 ja pe klo 12-16).

  • Kuntosali
  • Toiminnallisen harjoittelun sali
  • Less Mills Bodypump
  • Less Mills CXWORX
  • Les Mills Bodycombat
  • Les Mills RMP
  • Les Mills RMP
  • Les Mills SPRINT
  • Pyörremyrsky
  • EasyCross

Ilmainen tutustuminen 1 kerta/henkilö).

RYHMÄLIIKUNTATUNNIT

Meiltä saat edullisella kuukausimaksulla käyttöösi esimerkiksi liveohjatut LesMills-ryhmäliikuntatunnit, sekä kaupungin ainoat ohjatut CrossTraining-tunnit ja MyRide-virtuaalispinningstudion.

Tutustu tarjontaamme ja löydä oma suosikkisi!

Voit varata paikkasi ryhmäliikuntatunnille kätevästi etukäteen netissä.

palvelut

Kuntosali

Kuntosali

Laadukkaat kuntosalitilamme soveltuvat monipuoliseen harjoitteluun kaiken tasoisille kuntoilijoille. Meiltä löydät sopivat laitteet niin toiminnalliseen kehonpainoharjoitteluun kuin vaativampaan vapaapainoharjoitteluun.
Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta on erittäin tehokas tapa pysyä kunnossa ja samalla pitää hauskaa hyvällä porukalla. Sisu tarjoaa alueen parhaat puitteet ryhmäliikunnan harrastamiseen. Tutustu tarjontaamme ja löydä oma suosikkisi!

Jäsenyys

Edullisinta treenaaminen on jäsenillemme, mutta kuntosalille pääsee treenaamaan myös ilman jäsenyyttä. Jäsenyyden hankkiminen onnistuu helpointen verkkokaupassamme tai Sisukaupassa asioimalla.
Sisukauppa

Sisukauppa

Sisukaupassa toimii asiakaspalvelumme, jossa hoituu kätevästi esimerkiksi jäsenyyteen liittyvät asiat. Sisukaupasta nappaat mukaasi myös lisäravinteet ja treenivarusteet.

MAKSUTON LIIKUNTANEUVONTA

Meillä et jää yksin ihmettelemään, sillä tarjoamme kaikille jäsenillemme yhden 30min. liikuntaneuvonnan veloituksetta.

Neuvonnassa selvitämme lähtötilanteesi, tavoitteesi ja saat ammattilaisen vinkit siitä, mikä olisi juuri sinulle sopivin tapa aloittaa kuntoilu tai saada enemmän irti liikunnasta. Lisäksi voit saada vastauksen mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin kuten:

  • Millainen kuntosalivarustus minulla kuuluu olla?
  • Monestiko viikossa kannattaa käydä salilla?
  • Minulla on vamma /sairaus, miten voin harjoitella kokonaisvaltaisesti tästä huolimatta?
  • Kuinka harjoitella, jos haluan kiinteytyä, kasvattaa massaa tai voimatasoja?
  • Tarvitsenko lisäravinteita?
  • Miten kuntosalilaitteita käytetään?
Tapaaminen räätälöidään sinun tarpeidesi mukaan. Tutustu Personal Trainereihimme ja varaa aika suoraan haluamaltasi ammattilaiselta!

UUSIMMAT UUTISET

facebook

1 day ago

Kuntokeskus Sisu

TÄRKEÄ TIEDOTE
Hinnoittelumme muuttuu ensi vuonna.

Kohonneiden kustannusten ja tulevien investointien vuoksi kaikkien jäsenyyksiemme hinnoittelu muuttuu 2.1.2020 alkaen.

Uusi hinnoittelumallimme palkitsee pitkäaikaisia jäseniämme +Bonuksella, joka tulee nyt automaattisesti kaikille 2019 puolella tehdyille sopimuksille. Jos sinulla on voimassaoleva sopimus 2019 loppuun mennessä, niin sinun ei tarvitse tehdä mitään saadaksesi +Bonus-edun.

Uusien, 2.1.2020 alkaen tehtyjen sopimusten hinta on tulevaisuudessa +Bonus-sopimusta korkeampi ensimmäisen 6kk:n jäsenyysajalta. Ensi vuonna tehdyille sopimuksille +Bonus-alennus tulee automaattisesti yhtäjaksoisen 6kk:n jäsenyyden jälkeen. Edullinen +Bonus-hinta säilyy jäsenetunasi niin kauan kuin jäsenyytesi kestää yhtäjaksoisesti.

Tarkemmin: www.kuntokeskussisu.fi/jasentiedotteet/

Jos siis olet aikeissa aloittaa kuntoilun alkuvuodesta 2020, niin jäsenyys kannattaa nyt hankkia viimeistään 2019 lopussa, jolloin saat ensimmäisten 6kk:n treenit edullisemmin kuin liittymällä vasta tammikuussa. Jäsenyyden saat vanhoilla hinnoilla SisuKaupasta vielä 23.12. klo 18.00 saakka tai nettikaupastamme 31.12. saakka. Säästä siis liittymällä jäseneksi vuoden 2019 loppuun mennessä!

Hintamuutoksista on lähetetty kaikille aktiivisille jäsenillemme virallinen sähköpostitiedote 2.12.2019. Ellet ole saanut tiedotetta, se on todennäköisesti mennyt sähköpostisi roskapostikansioon, tiedossamme on väärä sähköpostiosoite tai et ole sallinut sähköpostien lähettämistä kun olet rekisteröitynyt jäseneksi.

TIEDOTE: www.kuntokeskussisu.fi/jasentiedotteet/
... See MoreSee Less

Katso Facebookissa

uutiset

Viheriä Viikko

Kyllä se kesä sieltä tulee vaikka nyt ei ihan siltä näytä. Saapuvan kesän kunniaksi meillä on Viheriä Viikko 6.-10.5. Viheriä Viikko tarkoittaa seuraavia asioita… Jäsenyydet ja treeniaikaa myydään erikoishinnoin ja ilman avausmaksua (myös nettikaupasta 6.-12.5.) 12kk > 299€ 6kk > 159€ 3kk > 89€ Lahjakortteihin kaupan päälle liikunnan aloittamista helpottava…

Lue lisää»

Kuntokeskus Sisu

  • info@kuntokeskussisu.fi
  • Ollinkalliontie 3, 92100 Raahe

© 2019 Kuntokeskus Sisu Oy