Ryhmäliikunta

SisuKuula

Tiistai, 12.10.2021 16:30 — 17:20

Ohjaaja: Sanna

Kahvakuulaharjoittelu on tehokasta toiminnallista treeniä. Se vahvistaa erinomaisesti koko kropan lihaksia. Tunti kehittää lihaskunnon ohella myös tasapainoa ja koordinaatiota sekä kehonhallintaa. Kahvakuulatunneille on helppo tulla mukaan milloin vain, olitpa sitten aloittelija tai jo kokenut treenaaja.

Varaukset